Descrição
As tâmaras são frutas típicas do Oriente e destacam-se principalmente pelo seu sabor doce marcante. São uma ótima alternativa para suprir a vontade de comer doce sem sair da dieta, já que seu sabor doce é natural da fruta. Além disso, ela pode auxiliar na redução da pressão arterial e no combate contra os radicais livres, atuando como antioxidante.